HUR I HEL***E TÄNKER NI NU???

I Sverige har vi ganska gott om pengar i jämförelse med andra länder.

Typ.

Det har vi blivit matade med sen barnsben.

"Tänk på de svältande barnen!" Osv, osv.

"Stackars fattiga människor" där och där i världen.

Jag är med på att folk runt om i världen har det svårt. 

Men alla i Sverige som har det överjävligt svårt?

Det talas om barnfattigdom i Sverige.

Ehhh.. Nu vet jag inte riktigt..

Det är väl ändå föräldrarna till barnen som har det fattigt och barnen blir drabbade?
Jag har nämligen aldrig hört talas om ordet barnRIKEDOM.

Men nu var det inte detta som jag ämnade blogga om.

Utan det faktum att det är lite mycket kontraster i detta avlånga knasiga land som heter Sverige.

Jönköpings kommun ska spara pengar.

Mycket pengar. ( i alla fall i mina mått mätt.)

Bara Funktionshinderomsorgen ska spara in i runda slängar 15 miljoner kr.

Det är ganska svårt att spara pengar inom kommunal verksamhet.

Det ska vändas på varenda krona, vad kan man spara på?

Ett av sparförslagen är att man skall dra in på ALLT som inte är lagstadgad verksamhet.

Träffpunkt Kålgården är en sådan.

Träffpunkt Kålgården är en slags dagverksamhet för Fysiskt och Psykiskt funktionshindrade personer.

De har ett fik.

De har aktiviteter.

Man kan väva, brodera, sy, pussla, måla, lyssna på musik, spela spel, gå lite kurser etc.

En underbar verksamhet som är oerhört viktig för deltagarna!

Ett förslag har varit att lägga ner denna verksamhet då den är en "icke lagstadgad verksamhet".

På denna nedläggning skulle Jönköpings kommun spara lite drygt 1,9 miljoner/år.

Men det som de inte tagit med i sin spar-beräkning är den ökade kostnad som det kommer att medföra då deltagarna måste vara hemma mer, med personliga assistenter/hemtjänst etc. 

De mår bra av att besöka denna verksamhet. Får de inte gå dit kommer de att må kass.

Simple as that.

Snälla rara socialnämnd i Jönköpings kommun, tänk gärna aningens längre än vad näsan räcker!!

Tänk er in i dessa människors situation!

Det som nu har drivit mig till totalt vansinne nu är att Sveriges regering tagit (tydligen) ett beslut att köpa nya JAS-plan.

Detta ska ske ihop med Schweiz. Tjena mors.

Affären handlar om den lilla nätta summan 90 miljarder.

Jag är ytterst medveten om att det INTE handlar om samma budget. 

Absolut.

Men när gamla, sjuka och barn blir drabbade av dessa kraftiga besparingskrav samtidigt som det ska kastas ut 90 fucking jävla miljarder på stridsflygplan, då blir jag lite trött.

HUR I HELVETE TÄNKTE NI NU???

Vart kommer dessa pengar från?

Välgörenhetsbidrag från andra länder eller??

Ett eget pengatryckeri?

Jag erbjuder härmed mina kunskaper i ekonomi (dvs vanligt jävla sunt förnuft och en miniräknare)till Sveriges regering.

Och jag börjar gärna med Jönköpings kommun.

För jag tror att ni ska ta och vakna lite.

Typ nu.

För nu har ni kränkt Funktionshindrade, äldre och barn alldeles för länge.

Hopp, studs och duktighetspoäng+ skryt!

Jisses.. Krokofanthästen var på explosionsartat humör idag.
Hon hade studs i benen..

Men hon var ändå duktig och lyssnade och försökte vara sin matte till lags!
Hon är en underbar kompis, fastän hon driver mig till vansinne allt som oftast med sitt bus!

Men att hämta ny kraft i skogen på hästryggen är underbart!
Och när hon hittar den där sköna traven är det guld!
För att inte tala om när hon hittar sin underbara galopp som liksom bara rullar på!

Kom hem och tog en kopp kaffe, en halv grapegrukt och 150 g keso med grönsakskrydda.
Måste nog börja skriva ner vad jag stoppar i mig.
Exakt.
För att få reda på hur mycket protein jag får i mig!!

Tänk, de där 3 kg som jag gått ner, de gjorde  mig lika lycklig som en vinst!!

Känner mig ännu mer taggad att kämpa nu!

Nu är det shakedags!

JIPPI!!

Hade bokat in massagepatienter idag, vilket ledde till att jag kunde ställa mig på vågen hos Karin.
Jag var nervös. Tänk om jag inte gått ner nåt alls?
Tänk om jag gått upp??

Lite nagelbitningsvarning..
Masserade M. Intressant att få förmånen att massera en så muskulös människa!!
Masserade sedan T. Spännade muskulatur! Hon är inte lika muskulös som herr M som gymmat i 20 år, men har en kvinnas axlar , med allt det medför!! ;)

Vi kvinnor har en tendens att använda våra axlar annorlunda.
Men hur som helst..

Dags att ställa sig på vågen.
Hade gått ner 3 kg!
Och minskat 1 % i fett!
Detta på 3 veckor. Hoppas naturligtvis att det ska bli mer!

Nu blir jag dock otålig!!

Men en sak i taget!

Klagomålsmail skickat!

Har nu mailat till Telenor med mitt klagomål på försäljarna i butiken på A6. Jag vill noga poängtera att jag har bara klagat på de 2 som jag var förbaskad på i tisdags.
Men de borde faktiskt söka andra jobb..

Nu ska det bl intressant att se vad som sker!
Kunden har ju alltid rätt.. Så...

PUH!!

Igår var det dags för APT-möte (personalmöte).
Det har jag haft ångest för länge!
Det är tyvärr en person som gör att jag mår S K I T !!!
Denna människa har fått härja som en furie alldeles för länge och tyvärr så blir det inte bättre... Alls..

Men nu slipper jag detta!
JIPPI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Har 2 arbetspass kvar. Känns ganska trist faktiskt eftersom jag trivs väldigt bra med min brukare.. Men jag tar ett kliv framåt i livet!!

Dagens största ris går till....

.... 2 av säljarna på Telenors butik på A6 i Jönköping.
Jag var in där och köpte varsin ny telefon till mina söner för sisådär 5 veckor sedan.
Det blev lite strul med Storsons telefon, varpå telefonen fick lämnas in av sonen och hans pappa.

Det var nåt demoprogram i telefonen som spökade och en kille skulle avprogrammera sonens och ett antal till.
Där gick det på tok uppenbarligen.
Det strulade med snubben som skulle göra det hela och till slut fick telefonerna skickas till snubben som skulle göra det.
Goddag yxskaft säger jag.

Hur som haver så var det nu 4 veckor sedan telefonen lämnades in.
Så spännande säger den här svensken och knatar idag med sonen in till Telenors butik på A6.

Tar kölapp och förklarar för den lilla försäljerskan att jag undrar hur det går med min sons telefon som lämnades in till butiken för snart 4 veckor sedan.

Hon knapprar på datorn och kan inte hitta telefonen.
Hon tar hjälp av en gosse som jobbar i butiken.
De kan inte hitta telefonen.
Jag lämnar sonens nummer.
Sonens pappas nummer och namn.
Ingen telefon.

Nu blir jag irriterad och säger till försäljarna att jag ska försöka få tag i sonens pappa.
Ringer sonens fader som berättar att han idag har emottagit ett telefonsamtal från just Telenorbutiken på A6 om att telefonen finns för avhämtning,.
Jag knatar tillbaka till butiken och får tag i försäljarna. Meddelar vad sonens fader sagt.
Får höra att de minsann inte ringer.

Jag ringer sonens fader som får prata med försäljaren. Som blir lite lång i synen.
Men de kan fortfarande inte hitta telefonen.

Om jag hade jobbat i denna butik och en kund kommer in och jag inte hittar telefonen, då hade jag konsulterat säljchefen.
Men det gjorde inte dessa försäljare.
Jag som kund blir jävligt irriterad.
Kände mig nonchalant behandlad. Det gillar inte jag.

Det är JAG som står för sonens abbonnemang.
Men fadern står på utlämningskvitton för lånetelefonen.. Jesus amalia....

Jag sa till dem att , ursäkta, nu blir jag ganska sur här. Jag förstår att det kan strula, men sådant här driver mig till vansinne.
Jag ringde sonens fader och vi kom överens om att när den tredje personen på Telenorbutiken (som var den som hade ringt honom idag) ringer i morgon så möts vi på A6 för att reda ut detta med Telenor.

Jag har tyckt bra om Telenorbutiken på A6 ända tills idag!

JÄVLA MIFFON!!!
Nu ska jag leta reda på kvittot för telefonen och jag ska ha en sån jävla fet kompensation för detta...
*morr*

USCH!!

Börja om från början..

Omstart från steg 1.
Jag har varit bortrest i helgen i jobbet, vilket gjorde att jag inte hade möjlighet att shaka till frukost och  en till. Det jag gjorde där var att jag tänkte till lite extra vad jag åt.
Det serverades buffé till samtliga måltider vilket gjorde att jag faktiskt hade ganska bra valmöjligheter.

Jag undvek bröd. Tog grovt knäckebröd. Gott!
Minskade potatis och tog mer sallad och grönsaker, bönor och kött.
Drack vatten till maten.

Men så rasade det på hemresan.
Det blev en grillad panini och Cola, vilket resulterade i att min mage morrade då jag inte druckit kolsyrat på 3 veckor.
Kom hem till Pizza med familjen. Blev knappt en halv pizza då jag blev rejält mätt och ville verkligen inte ha mer.

Nu startar jag om från början.
Började med en frukostshake.
Nu är det dags att ta itu med att packa upp, tvätta och fixa.

Borta bra, men hemma är faktiskt allra bäst!

Har en hel del att ta itu med nu mina lediga dagar.
Tjingeling!

Min final

Idag var det dags för min final i årets upplaga av Beach-Zumba i Gränna.
Det har varit jättekul och inspirerande och vi har haft superduktiga gästinstruktörer!

Jag planerar redan för nästa år och jag hoppas att det ska bli lika kul då med!!
Jag menar, tredje gången gillt borde funka fint!! ;)

Det är lite vemodigt faktiskt. Detta att det inte blir nåt pass för mig på torsdag, men jag känner i själen att det känns bra i alla fall!
Att stå så på scen inför många människor, att prata, dansa och visa upp sig är stärkande för självkänslan!
Jag har känt hur jag har växt med det!

Jisses så nervös jag var förra året när vi skulle köra igång!

Fjärilarna flög runt i magen. Man kände hur alla tittade på en. Jobbigt, men samtidigt kul!

Jag tror att jag är en liten smygteaterapa?? Hahahaha!!

Idag var ingen bra mat-dag.
Sallad till lunch. Ganska ok, men kändes inte optimalt.

Shaken var för jävla svår att få ner..
Men jag kämpade i mig den både före och efter passet i Gränna.

Duktighetspoäng till mig!

Känns mycket lättare detta med maten, när jag är hemma. Känns lättare eftersom jag vet vad jag har i skafferi och kylskåp. Kan leta upp nåt ätbart. Eller ta en shake till.

Fruktkontot kommer att öka radikalt känner jag.

Men det får det göra då!

Jag ger mig inte!
Jag SKA ner i vikt nu!!
Måste nog bort till Karin och väga mig på hennes smurfvåg.
Men det måste bog gå lite tid till.

Som jag sa till Karin idag: Jag är otålig! Jag vill bli av med överviktskilona NUNUNUNUNU!!!!

Bortbortbort!

Men en sak i taget.
Nu dusch och förbereda morgondagens jobb. Och påbörja packning inför helgens jobbresa till Ängelholm!

Tjillevipp!!

Grinolle!

Jag är trött. Hungrig. Godissugen!
Har tagit frukostshake.
Mellanmål på förmiddagen (2 äpplen)
Kycklingsallad till lunch.
Frukt till mellanmål på eftermiddagen.
Shake till middag. Proteinbar som mellanmål.

Var och handlade på Ica. Klarade mig igenom butiken UTAN ATT KÖPA GODIS!! Det gick på ren vilja!

Fy faaaaaaaaaaaaaaaaan vad jag är sugen på en jävla chokladkaka!
Och kom inte och påstå att det försvinner med en shake, för det gör det inte.

Det ger sig självt så småningom.
Men det handlar om att VILJA!

Jag VILL!
Är TRÖTT på mig själv.

Hur fort ger det resultat?
Vill att vågen ska ticka neråt snabbare än snabbt.

Är otålig..

I morgon är det dags för mitt sista Beach-Zumbapass för i år!
På torsdag är finalpasset och då är jag bortrest i jobb.... Tyvärr.
Men nästa år tror jag att jag vill köra igen!

JAg har planer för hösten och vintern också, men det avslöjar jag inte förrän det är klart!!

Ljuva lördag!

Valpjäkel väckte mig inte förrän 07:25 idag! Oj minsann!
Gick upp, drack kaffe, gjorde min frukostshake och satt i soffan en stund och förbannade mina fötter...
De värker på morgonen av stelheten efter natten.

Att ta sig nerför trappan är ett helvete.
Men det är bara att bita ihop och stappla ner.

Det lättar ju efter en stund! Värktabletter hjälper inte, så det tar jag inte.

Hur som helst..
Idag har det varit full rulle.
Fortsatte städningen , med ett avbrott för ponnyridning med lilla söta Kompis Leah! Underbara unge! Söt som socker är hon!

Mellanmål på fm, och en shake till lunch. Så långt enligt planerna!

Ett avbrott i allt städande och röjande för att gå på bröllop!!

Vackra Linda fick sin Björn i Ölmstad kyrka.
Vackert så ända in i hoppsan!

In en sväng till Ikea, sen ner till Butiken Hjälpen i Ölmstad för att lämna in urvuxna barnkläder, sen hem och fortsätta städandet.
Nej, jag är inte klar än..

Men sakta går det framåt! Möblerar om, funderar, leker med hundarna, fixar i trädgården, städar på altanen...

Middagen blev jag riktigt stolt över!

Gjorde iordning kycklingspett som jag grillade.
Wokade grönsaker och kokade lite spenat-tagliatelle. Och till detta hade jag en kall sås gjord på lätt-creme fraiche och vitlök.
Gott!

Blev så vansinnigt godissugen nu på kvällen..
Så jag gjorde iordning slush!

2 dl tranbärsjuice
1 dl proviva jordgubb
en rejäl näve frusna jordgubbar
massa is

Kör med stavmixer.

Såååååååååååååå gott!!

Nu dags att ta ett snack med den där John Blund.. I morgon är det massa som ska göras klart, så det är bäst att vila hjärnan!!

Proteintjat...

JAg måste tydligen få i mig maaaaaaaaaaaaaassa protein. Sisådär 200g tycker rara L att jag ska pilla i mig..
Hoppsan kerstin. Vart hittar man protein i mat så att man inte ska behöva äta tabletter?

Pratade med en annan kostrådgivare. Gröna grönsaker sa hon. Sockerärter? Frågade jag. Japp sa hon!
Perfeeeeeeeeeeeekt! Har massa sådana i trädgården. Går och äter som godis!! Det värsta är att jag inte får behålla dem för mig själv.. Valpjäkeln gillar dem också..
Hrmmm..

Ruccola är en annan proteinkälla. Har jag också!

Igår kväll hade jag först Zumba i Gränna med sisådär 45 deltagare som rockade loss i strålande solsken! Jag kikade på termometern i hamnen, vilken visade 27 grader! Härligt!
Vi hade besök av en gästinstruktör från Jönköping som heter Efren Oliva. En kille som VERKLIGEN kan detta med Salsa!! Han har ett ställe i Jönköping som heter Salsa Cubana med salsakurser, Zumba och massa kul!

Sen for jag vidare in till Huskvarna där jag hade Zumbapass på Huskvarna Fitness. En skara deltagare som med stora härliga leenden glatt svängde med på mina galenskaper!!
Testade en ny salsa (vågade faktiskt det trots att Salsamannen himself, Efren, var med!!) och den var riktigt rolig!! Jag har gjort koreografin själv och är ganska nöjd med den!!

Har en koreografi på gång till som jag lånar från en superduktig instruktör från Linköping, men jag måste öva..

Men nu är det dags att städa mitt hus!!

Tjillevipp!!

Viktnedgång??

Nu har jag tagit tag i det hela.
Försöker mera aktivt att tänka på vad jag äter.

Det är jättesvårt.
Hade ett intressant telefonsamtal med Lavonne idag.
Hon är en sån där himlans härlig kvinna som vet vad hon pratar om och som jobbar aktivt med att hjälpa andra människor att gå ner i vikt!
Hon är zumbainstruktör och tävlar i Fitness. Hon har fanimej den snyggaste kroppen jag sett!!!

SÅN skulle jag vilja se ut! Men det kommer inte hända, så jag kämpar med min kropp för att må bra.

Idag väger jag 88,2 kg (enligt en sån däringa smurfvåg som mäter allt...)

Scannat kroppsfett 42,6 %
Vatten % 43
Muskler. 48,1 kg
Fysisk gradering 2
Benmineral 2,6
Viloförbränning 1574
Metabolisk ålder 51
Bukett 8
Scannar vikt 88,2


Midjemått: 102 cm
Byst:         112 cm
Höfter:      112 cm.


Varför skriver jag ut detta på min blogg?


Jo, jag har för avsikt att skriva här om hur det går.
För att själv se eventuella skillnader.


Jag kommer inte att skriva dagligen om vad jag äter eller hur jag tränar.
Det gör så många andra.


Men jag kommer att uppdatera hur det går!


Mitt mål är faktiskt att gå ner 25 kg.


Jag har ingen önskan att bli en benget.
Men jag har en önskan att bli lättare.
Att få mindre ledvärk.


Så..


En sak i taget.


Goder afton!

BunnZumbaPremiär!

Nu är årets BunnZumbaPremiär avklarad!! Det var få deltagare, men jag blir glad för det!! Underbara människor!

Jag hade total idétorka vad gällde låtlista, men skrapade ihop en drös!
I  morgon är det dags att köra Beach-Zumba i Gränna och sedan fara direkt in till Huskvarna för att köra pass på Huskvarna Fitness!!
Ska bli kul, för det var ett par veckor sedan jag körde där sist!

Så nu ska jag börja planera låtlistan dit!

Ska hinna med att baka knäckebröd också..
Hrmmm..
Man KAN zumba samtidigt som man bakar! Japp!

Men nu är det dags för en välförtjänt dusch!

Tjipp!