Hoppalanta!!

Har varit ute på en löptur.
6,2 km lyckades jag prestera idag!!
På 50 minuter rantade jag runt backe upp och backe ner!

När det blev jävligt jobbigt så började jag fokusera på musiken i lurarna.
Funkade ganska bra, men aaaaaaaaaaaaningens jobbigt att försöka Zumba när man joggar!!

Apjobbigt med flera takter samtidigt!!
Jag har ju en takt när jag springer, musiken har en annan takt och så blv det koreografi på det.
Men det gick att kombinera på ett ganska bra sätt!!!

Jag är SUPERNÖJD med min insats och jag kommer nu att bli religiös ett litet tag och be till alla gudar jag kan komma på, att jag INTE ska få ont i knät!

Knät kommer att prepareras med Heat Lotion och plastfolie!
För jag hoppas att jag kommer att kunna fortsätta springa!!